nyabraigalivet.blogg.se

Gårdagen bjöd på ett lite kyligare väder än lördagen, men ändå behagliga -7.
Slog upp mina blågrågröna redan kl.8
(ja, det är sant fast jag kunde ha haft sovmorgon)
Kände hur kroppen skrek efter att ge sig ut i längdspåret så det var bara att inta en något mer innehållsrik frukost än lördagen och sen göra sig iordning :)
Väl på väg ut till spåret inser jag att det kommit 3-4 cm nysnö under natten och spåret är inte uppkört :(
-Äsch, skit samma tänkte jag, det får bli en runda till Bydalen i alla fall på ospårade spår :/
Hann som tur var bara köra en liten bit så möter jag pistmaskinen som kört spåret, tjohoo!
Fantastiskt fina, nykörda spår gjorde att man kände det som att det skulle gå som en dans :)
Det var bara ett problem: Mina muskler skrek: - Nej, vi orkar inte idag!!!!!!!
Jag kan säga att huvudet vann över musklerna :) så det blev lite drygt 1 mil i spåret!
Det var tur att jag var ute tidigt på morgonen innan nån annan hunnit ut, för jag gjorde de mest otroliga akrobatkonsterna i en nedförsbacke när jag var på väg att köra ut i djupsnön och vurpa :)
Det måste ha varit en rolig syn att se mig vobbla på än det ena och än det andra benet i backen :)
Ingen var lyckligare än jag i alla fall att jag lyckades hålla mig på benen om än halvt i spagat :/
Hemkommen från fjällen for jag & Lea till vårt lilla favoritplace på jorden (förutom hemma hos killarna) nämligen stallet :)
En rask promenad på en timme i sällskap av shettisen Sessan medans Lea red Sonatina var riktigt skönt, men lite jobbigt för mina "tunga" ben i snön.
Firade av helgen med att köpa kinamat, och ja jag unnade mig stekta grönsaker :)
Mums så gott det var!
Tyckte jag gjort mig förtjänt av det i helgen :)
MÅNDAG MORGON:
Kan meddela att vågen återigen visade på minus, YES! :)
Men vägen ner till vågen var smärtfull då mina omtalade höftböjare strejkade totalt :( Trodde inte en så liten muskel kunde göra så ont, men den skriker väl i högan sky och vill dra ihop sig till den ursprungliga, korta & kompakta muskel den varit under alla år sedan min fotbollstid. Men se, det är det slut med, nu ska den bli lång, smidig & glad ;)
Helt otroligt att man som 43-årig relativt aktiv tjej ska behöva hjälpa till med armkraft för att få in benen i bilen :(
Men det finns inget ont som inte för något gott med sig så det blir nog bra i slutändan :)
Ikväll beslutade jag att min kropp skulle få vila och det var den nog rätt nöjd med :)
Det roliga är ändå att i mitt huvud så gick tankarna flera gånger i träningens tecken men jag avfärdade dessa för "mina musklers skull"
Mobilt inlägg fortsatt till vår internetkoppling fixat sig hemma.
Lite bilder kommer från det som hänt fast ut på Fb nu.
SOV GOTT!