2015-04-13
11:01:43
Tre veckor in på mitt nya bästa liv
Tre veckors viktväkteri👍🏻
Eftersom sommaren närmar sig med stormsteg och med den även paniken över att man kommer att vilja vara lite mer avklädd så var det då dags igen😊
Då det känns som att det kommer att bli en hektisk vår o sommar m ungarnas aktiviteter(vilket jag tycker är kul) så gäller det att ha en plan.
Viktväktarna känns som ett bra alternativ där jag kan ha bra koll och styr själv hur jag vill göra.
-3.4 kg på tre veckor är bra men man hade ju gärna sett ett lite snabbare resultat😏
Men återigen får man intala sig: Det ska inte gå fort, det är en långsiktig förändring!
Nu ska jag klara detta, har utmanat mor o far att de ska sluta röka och jag ska klara att hålla i detta💙
Mycket frukt blir det
God o nyttig mat
Må så gott!
2015-01-28
22:43:09
Klantig, ja det kan man säga!
Hur är det möjligt 😏
Magläge i soffan hela kvällen!
Då familjen just nu endast har en bil är det ytterligare ett pusslingsmoment för oss för att få till det.
Ikväll hände då det som inte får hända:
Efter att ha kastat i mig en omelett (som älsklingen stekte så jag skulle hinna). Så kastade jag på mig jackan lite halvdant, hoppade i skorna utan att knyta dem och rusade ut genom dörren och vad hände då?
Jodå, ute på bron gjorde jag en redig saltomortal och slog i svanskotan rakt i kanten på ena trappsteget😔
Och jag kan säga:
Fy f-n vad ont det gjorde och fortfarande gör.
Det finns vissa stunder i livet man kan vara glad för sin övervikt, idag var en sådan.
Just för att det möjligtvis dämpade våldet mot rumpan.
Men just nu känns det som att jag har ytterligare 5 kilo bak i rumpan, hoppas att det snabbt försvinner.
Sen kan man ju se det som att om jag inte haft denna övervikt hade jag kanske varit lite smidigare.
Ja, nåt möte blev det då inte.
Om jag inte hade stressat så hade jag inte ramlat och hade då inte missat mötet med IFK.
Ja ja, något har man väl lärt sig i alla fall, eller...?
Ska prova få till lite sömn och se om jag kan ta mig på jobbet imorgon.
Som det känns nu är det en omöjlighet, men,
men man vet aldrig.
Ta det lugnt och stressa inte!
Kram
2015-01-26
21:49:56
Träningsvärk, nejdå!
Hur känns det idag då?
-Jo tack bra då, känner mig pigg och stark😊
Imorgon lär det väl komma, den molande, härliga, jobbiga träningsvärken😏
Som jag brukar säga till barnen:
-Träningsvärk är bra värk, då vet man att musklerna blivit lite starkare!
I veckan är det en himla massa möten, känns jobbigt då det inte är favoritsysselsättningen.
Det blir ett himla pusslande för att få ihop det med tider för möten, fotbollsträningar, ridning o familjeliv då vi endast har en bil från och med imorgon och någon dag framöver.
Men men, allt löser sig det gäller bara att tänka positivt och vara lite flexibel.
Vet inte om jag ser fram emot morgondagen eller om jag gruvar mig.
Oavsett så är det bara att ta det och fortsätta jobba vidare på rätt linje.
Kram kram
2015-01-25
22:59:36
Uppdrag: Fotografering
Fotat Lea & Pelle Russ
Hemkommen från fjällen begav vi oss till stallet och Pelle Russ💙
Lovade Lea att göra ett försök att få till lite fina bilder.
Så ut i kylan, men tyvärr hann det börja skymma något.
Är verkligen inte så superbra på detta men någon fin bild blev det nog 😊
Viktigaste med detta var trots allt var att Lea fick någon bild på henne o prinsen Som hon var nöjd med.
Känns ändå skönt att veta att en av hennes godaste vänner ska fota dem på tisdag och då blir det garanterat bra bilder😊
Kanske jag ska göra slag i saken och ta och anmäla mig till en fotokurs, vore ju superkul.
Frågan är bara, när ska jag hinna med det?
Det kommer en dag då den tiden finns, gäller bara att vänta ut till den kommer😊
Bilder från idag fast med mobilen
💙
Finingar💙
Sov gott kära vänner!
2015-01-25
13:36:27
Vacker men kall morgon❄️
På det igen👍
Med nya friska tag tog jag på mig skidorna igen för ännu ett härligt pass😊
Tyvärr var glidet fortfarande inte alls bra men då fick sig kroppen ännu en gång en rejäl genomkörare, vilket aldrig är fel.😜
Spåren hade de varit ute och kört så de var nypistade så man skulle kunna njuta av toppenspår, men... snömängden gör att det tyvärr inte riktigt är så.
Det blir lite varierad träning då man får åka på ett ben med jämna mellanrum för att undvika pinn o stenkontakt, men vad gör väl det så länge man lyckas hålla farten uppe.
(Uppe o uppe,
jag färdas i alla fall framåt 😂)
Vädret var fantastiskt med blå himmel och -13 grader kallt❄️☀️
Eftersom jag körde så fort
(eller åtminstone ansträngde mig så hårt) var det endast håret som tyckte det var kallt. Resten av kroppen skrek:
Varm varm varm!
5,5 km blev det också idag men med ett litet bättre tempo än igår😊
Kroppen säger trött, trött och själen säger gött gött👍
Nu hemfärd för att hinna med lite häst även denna dag💙
Återkommer kanske redan ikväll med en kortis om mitt uppdrag idag m Lea o Pelle😊
Kramis
2015-01-24
21:54:43
FJÄLLHELG
Mys i Hovde
Så var vi då äntligen i Hovde igen😊
Kan inte skryta med vår (min & Leas) närvaro vid vårat lilla vinterparadis.
Men när vi väl är här så njuter vi i fulla drag💙
Vid ankomst så är det tjocksockar, tjocktröja på och värmeljuskontot får bekänna färg.
Sen är det bara att kura ner sig i soffan med ett glas vin o njuta.🍷
Årets andra längdpass
Idag har jag så kommit ut på mitt andra längdpass detta år och det var inte helt smidigt.
Mest positivt eller negativt?:
Motivationen 👍
Spåren👎
Ridpodden i örat👍
Glidet👎👎
Känslan i kroppen efteråt👍
Svettats👍
Farten👎
Totala upplevelsen 😳👏
Känner mig såå nöjd😊
Efteråt kunde man med gott samvete avnjuta varm glögg och peppisar.
Mys o motion i kombination är toppen
💙
På återseende!
2015-01-11
21:37:50
En hel vecka har gått!
Bra vecka 😊
Jobba, jobba, jobba, det funkar ju super när man har ett toppenjobb!
Att ha det som jag har det och få kombinera att jobba med de härliga personerna jag har i min grupp i stallmiljön gör att det inte kan bli så mycket bättre😊
Nu har äntligen fotbollen kört igång igen, underbart att följa dessa "braiga" killar!
Så en tidig fredagkväll i Lugnviks sporthall är ett trevligt sätt att avsluta vardagen på.
Hästarna!
Många timmar blir det i stallet tillsammans m Lea och hästarna, inte ligga på latsidan här inte😊
I lördags hade vi stalltjänst, ännu en gång att kombinera nytta m nöje.
Många steg och trötta fötter, snöigt o blåsigt vid intag av hästar så lite vindbiten blev man allt.
Rödmosig och trött tillbringades kvällen i soffan, skööönt💙
Ut med julen
Vet inte vad jag egentligen tycker om det, tråkigt eller skönt?
På ett sätt är det tråkigt att plocka bort ljusstakar mm då det har en hög mysfaktor men samtidigt är det skönt att återställa hemmet till sitt "normala jag"
Ja ja, nu är det i alla fall gjort och jag har invigt min ena julklapp, ett nytt, "braigt" strykjärn, riktigt bra var det faktiskt.
Förstår nu hur dåligt det gamla var😊
På tur med Lea o Pelle Russ
-14, vackert och lite blåsigt, men det kunde inte stoppa oss från att ge oss ut på en tur ikväll.
Med rosiga kinder och kallsnuvig näsa återvände vi alla nöjda till stallet.
Duktig ponny idag gjorde att kylan kunde glömmas litegrann 💙❄️
Vilket "braigt" liv jag lever!
Vackert ute❄️
Lea o Pelle Russ
Pellegubben spanar efter läskiga saker/djur 😊
Frostig o söt mule💙
Ha det gott💙
Kram
2015-01-06
00:42:00
Vilken fantastisk dag💙
En dag då jag hunnit med en himla massa😊
Började dagen rätt tidigt med en tur upp t stallet för då var det dags för Lea att träna m Bebop för Anneli.
En riktigt trött ponny och ryttarinna var det efteråt.
Sen var det då dags för en fantastisk tur upp till Svartsjöarnas fina is😊
Fika och skridskoåkning i det vackra vädret☀️❄️
Själv fick jag promenera på isen då jag glömde mina pjäxor uppe i Hovde, klantigt, ja det kan man säga😏
Så lite stel och försiktig tog jag mig runt på isen och fotade en massa.
Så här kommer lite bildbombning😊
Man kan inte annat säga än att man är lyckligt lottad som har detta
"runt knuten"💙
Efter detta har jag också hunnit m Pelle Russklippning o skogstur och sist men inte minst, kvällsfodringen på Tanne.
Härliga Skoter är alltid med på hövagnen💙
Känner att jag gjort rätt mycket idag och avslutar kvällen m Leas nybakade kladdkaka och soffmys framför TV:n hejandes på Sverige i JVM.
God natt och på återseende😊
2015-01-04
22:27:12
Ledig och hästfri dag idag, eller inte😏
Det blir inte alltid som man tänkt sig!
Planen för denna dag var en mysig dag m familjen med endast ett snabbt besök till Pelle för mockning😊
Men, sent igår kväll fick jag ett meddelande från en av de som skulle ha stallet idag, hon var sjuk och fick inte tag på någon som kunde jobba😏
Tyvärr så fick min häst/stallfria dag bli en annan dag, som den räddande ängel man är👼 eller vad man nu ska kalla sig😊
För snäll, dum, svårt att säga nej, vill vara alla till lags, ja man får kalla mig vad man vill!
Ja ja en dag i stallet är ju inte bara negativt, man får ju röra på sig så det räcker till med drygt 45 hästar som kan in o ut och utfodras plus mockning till hälften av dem.
En bra sträcka har man gått idag i sina "sköna" stallskor😂
Många kärror med skit har skottats idag, positivt med detta:
Starkare kropp😊
Det som är underbart med detta är att man får förena nytta med nöje, det är ju fantastiskt att få umgås med de fyrbenta godingarna samtidigt som kroppen får sitt💙
SELFIE
Ser inte så glad ut men det var sista hästen jag tog in och energin började ta slut.
Ja ja en extra stalldag är gjord och jag känner mig mycket nöjd😊
Lite trött men ändå peppad att gå vidare i att nå mina mål har jag gått med i nästa Fb utmaning, det blir bea!
Det ska jag väl klara av, annars vette tusan😜
Håll nu tummarna och tro på mig så ska jag visa att detta blir bra!
God natt och puss till er💙
2015-01-01
23:28:57
VÄLKOMMEN 2015😊
Första dagen på resten av mitt
braiga liv 😊
För övrigt så är det också första dagen på det nya året, 2015, om någon skulle råkats på att missa det😂
Inga nyårslöften har lämnats men en himla massa roliga utmaningar och roligheter ser jag fram emot👍
Kan bara bli bra detta!
En tidig morgon blev det imorse för att ta mig från Hovde till Frösön och stalltjänst på Tanne.
Ingen rast och ingen ro här inte😊
Med lite stela, ömma ben har jag idag halkat mig fram mellan hagarna vid fordring och intag.
Benen kommer nog inte att kännas mindre stela imorgon😏
Enligt stegräknaren har jag idag gått 9 km i stallet, det får väl räknas som bra aktivitet denna dag👍
En tur till Pelle Russ och agera hästskötare åt Lea var det sedan dags för🐴
Lite hoppning stod på schemat idag så träning för armar o rygg blev det också vid byggande och fixande💪
Duktig ponny och ryttarinna👏
Fina lilla Pelle Russ💙
Återkommer an annan dag, puss💙
2015-01-01
19:25:26
Nyårsfirande i Hovde
Nyårsfirande i Hovde🎉
Som så många år nu, var det återigen dags att fira in det nya året tillsammans med det härliga gänget i Hovde💙
Vår traditionsenliga brännboll fick i år flyttas upp till änden av slalombacken då is och blöta inte tillät vår ordinarie brännbollsplan, myren😊
Efter träningspasset på morgonen var inte benen riktigt med vid våra lekar/tävlingar, inte bra för en person med tävlingsdjävulen i sig😏
Ja ja det slutade väl i alla fall med att "mitt" lag vann två av aktiviteterna och i brännbollen blev det visst oavgjort, enligt vår enväldige domare!
Det kändes väldigt bra!
Varmt som sjutton så det kändes som vid påsk när alla satt ute på eftermiddagen, vet ej om det är positivt eller inte, mest negativt då man vill ha snö och kunna åka skidor på nyår!
Marschallen fick bli placerad på vår enda lilla snöhög utanför husvagnen.
Gemensam middag i värdshuset med goda vänner och delar av min kära familj.
För första gången var vi inte alla fyra samlade på nyår, för vår "lilla" Lea firade nyår med sina fantastiska ridkompisar hemma i stan.
Roligt för henne men för mammahjärtat var det lite jobbigare😏
Tur min älskade Ludde och världens bästa son Gabriel var med i alla fall💙
God förrätt
Mys vid tolvslaget
God fortsättning alla kära vänner
💙
2014-12-31
16:54:19
Gott Nytt Braigt År
Så var det då sista dagen på 2014💙
Kan sammanfatta detta år med att det varit ett mycket bra år även om jag inte uppnått alla mål jag satt upp😊
Men målen finns ju kvar så det är bara att kämpa vidare!
Godtog en utmaning på Fb om att springa på nyårsafton, så imorse var det bara att snöra på sig löparskorna😊
Då väglaget hemma bestod av is, is o is så fick det bli ett pass på löpbandet.
45 minuter blev det och det gick riktigt bra😊
Sen kanske man inte kan kalla det att löpa i ordets rätta bemärkelse utan mer lunka, men jag gjorde det👍
Då inte vädret utomhus bjuder på någon vinterkänsla fick jag fejka lite snöflingor på bilden för stämningens skull❄️
Vad nu snöflingor egentligen har med att lunka att göra😜
Men det är ju i alla fall nyårsafton😊
Rent bedrövligt är det ju!!!!
Nyårsafton och det är +8 grader ute, vad är det som händer???
Svårt att få till en riktig nyårskänsla när det är så varmt och bart ute.
Satt hemma och gruvade mig hela förmiddagen för att köra upp till fjällen😏
Men vad var det att gruva sig för?
Köra på barmark kan väl vem som helst😊
Tog mig alltså utan problem upp till husvagnen för att fira nyårsafton.😃
Ett nytt inlägg om firandet kommer nog imorgon!
Var rädd om er och ha ett härligt nyårsfirande💙
2014-12-30
23:40:16
Kan man kalla detta vinter????
6+ grader näst sista dagen på året😏
Imorse var det dags att lämna Hovde för ett dygn.
Det var en himla tur att sandbilen varit ute, annars hade det tagit en oändlig tid hem.
Det är rent bedrövligt hur vädret kan ändras, det ska ju vara vinter och kallt nu❄️
Denna dag har till stor del tillbringats i stallet, vilket alltid är trevligt😊
Att agera hästskötare åt Lea är ett bra sätt att kombinera nytta med nöje.
Man får röra på kroppen sin, samtidigt som man får umgås med härliga människor och hästarna💙
Tre hästar har hon ridit idag så det är lite fix o trix man kan bistå med.
Pelle Russ han kan tricks han💙
Ja så var det också dags att skotta av gården, åh fy fasen vad tung snön är när det är töväder.
Snacka om att kroppen fått jobba hårt, men det är en skön känsla när man är klar😊
-Det är tur att man är stark som en oxe😂
Imorgon ska jag halka mig upp till Hovde igen för en snabbvisit och fira in det nya året🎆
Känns inte helt kul att ge sig ut på vägarna i detta skitföre😏
Ett träningspass imorgon bitti innan avfärd till fjällen ska jag hinna med så nu säger jag
- God natt o puss på er!
2014-12-29
17:47:33
Japp nu är jag igång igen!
Man behöver inte börja det nyabraigalivet vid årsskiftet 😊
Jag kör igång nu!
Tänkte nu göra ett försök att hålla igång min blogg och samtidigt göra mitt liv ännu lite nytt och "braigt"
Denna gång kommer jag att fokusera lite bredare på vad som faktiskt gör mitt liv så himla bra!
Många människor och saker gör mitt liv bra och även lite aktiviteter😊
Hovde
Nu tillbringar vi några mysiga dagar i vårat lilla vinterparadis, Hovde❄️
Och yes, premiärturen på längdskidor är gjord👍
Lea och jag tog en tur över sjön till Bydalen😊
Mycket snö och obefintliga spår, men vi kämpade på med en avbruten stav dessutom🎿❄️
Lite varm glögg och pepparkaka får man unna sig när man åkt skidor och skottat en massa snö.
Hoppas att ni har lust att följa mig på bloggen 😊
Kramis💙
2013-08-13
18:14:52
Nu var det väl ändå dags igen :)
LIVET FORTGÅR INTE ALLTID ENLIGT PLANEN
Fast planer som gått snett kan man ändra på!
Det har varit ett långt uppehåll med bloggen:(
Kan inte skylla på något annat än min egen lathet att ta mig tiden faktiskt :/
Och kanske lite att jag skäms!
Det är väl ändå så att det också känns jobbigt att skriva när det inte går alldeles utmärkt med mitt "nyabraigaliv"
Mitt liv har under sommaren kanske inte varit alldeles så nytt (utan ganska mycket tillbaka i gamla semestervanor), inte så bra om man ser ur det kostriktiga perspektivet och delvis motionen.
MEN jag har haft en helt fantastisk sommar och nu är det bara att bita i och ta tag i det hela igen.
2,5 kg plus har det blivit i sommar :(
Hur lyckas man med det när man tycker att man kommit in ett bra vardagstänk som gjorde att jag mådde gott och så sakteliga tappade gram efter gram :(
Ätstörning kallas det nog, jag kanske måste få någon professionell hjälp eller anmäla mig till typ Biggest Loser och ha någon som står med piskan över mig under en lång tid!!
Men vad fasen, jag måste ju bara fixa detta själv!
Jag är ju en vuxen människa som inte tänker helt fel i mycket annat så jag borde klara detta också.
Ett försök till på egen hand får det bli :)
PEPPAD SOM TUSAN ÄR JAG NU!
Veckorna rullar på och bilden av mig själv på stranden i Turkiet i en snygg bikini får jag nog sudda ut och ersätta med en bild där jag ändå i baddräkt kan känna mig rätt nöjd med vart jag är på väg.
För det är trots allt ett gäng veckor kvar och med lite jävlar anamma så kan det hända en hel del!
Vattenrutchkanerace (oj vilket långt ord :) har jag lovat barnen så jäklar måste rumpan trimmas så man får plats ;)
Nu är det två veckor med dryck, frukt & lite grönsaker som gäller, lite träning vill jag också orka med så därför blir det inte bara dryck nu :)
Har rätt mycket att stå i just nu för vi har hopptävlingar på hemmaplan till helgen så det är mycket att rodda men jag lovar att jag ska få in något inlägg i alla fall under veckan.
Tips, ideer, peppning,sparkar i ändan, ja vad som helst som kan hjälpa mig på rätt bana mottages gladeligen :)
Mys i "höstrusket" och tänk tillbaka på härliga soldagar!
KRAMIS!!!
